【ブログ内検索】活用してみてね♥
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
今回のテーマは「ジレンマ」ってことだよね。(*^^*)
「ジレンマ」というのは・・・自分の心の中で、ぶつかり合う気持ちでクロちゃんによると・・・
自分と自分が、綱引きをしてるみたいな状態だって表現してくれてるけれど・・・
わたしは、昨日この「綱引き」というのを「依存」ってモノのたとえとして、表現してたんだけどね。
言われてみたら・・・ソレって、自分自身の心の中でも起きやすいんだよね。
たとえば・・・自分が何かやらきゃならないときに・・・本当は、「やりたくない」って想う気持ちが
自分の中にあった場合とか・・・心の中で、ふたつの気持ちがぶつかり合って、自分で自分の
気持ちに板ばさみになって。決められない・・・片方の気持ちが、膨らんでくると。
もう片方の気持ちも膨らんできてしまって・・・心の中でシーソーゲームしたり。
ほんと綱引きしてる状態になってしまうんでよね。
そんなときは・・・↓こうしたモノを活用するといいよね。
自分の気持ちを書き出すことによって、冷静に自分の気持ちを分析していけるものね。
心の中でシーソーゲームが始まったり。
綱引きが始まったりしたら・・・
そういうときは、どんな気持ちと、どんな気持ちが自分の心の中でぶつかり合ってるのかを
自分自身で、知るってことが・・・迷いからの脱出法の近道になるってことを、覚えておくと
ホント心がラクになれるよね。その気持ちを、ひとつひとつ・・・言葉にして書き出してみる。
誰か聞いてくれる人がいるようなら、その人に話してみるのも、とってもいいことだし。
独りでも↑のような感じで書き出すことでも大丈夫。
空の、天気だって・・・体調だって、ズーーーーッと同じってことはないように。
心だって同じなんだものね。さっきまで雨が降ってたとしても。夕立みたいに、
数十分したらカラッと晴れたりとか・・・そんなふうに心は太陽や月や・・・
この地球がある宇宙と同じように、自分の中の小さな宇宙のようなもので、いろんなモノが
存在していて、いろんなモノが変化してる・・・それが気持ち「感情」なんだろうね。
どんな気持ちが、ぶつかっているのか認められないときは「心がモヤモヤ」するけれど・・・
心からの気持ちのメッセージを認めると、少しずつ心は晴れていく。心の曇の晴れ間から
新しい星が・・・覗くような、いままで気付かなかったその星は、あなたにとって
気付かなかった新しい道かも知れない。
「やらなきゃいけない」気持ちの裏側に、「やりたくない」って気持ちが隠れていたら・・・
その気持ちを、抑えてしまうと・・・イヤイヤやらなきゃいけなくなってしまう。
だけど、自分が「やりたくない」って気持ちを認めてしまうと、
新しい選択肢という道を自分で選ぶこともできるようになる。
つまり・・・「やりたくない」自分も選べるってこと。
「やりたくない」道を選んだとき・・・その代わりにどうしていくことが
自分にとってベストで必要なのかを考えていけばいい。
そうやって、自分の気持ちにしたがって・・・自分自身が選んで決めたことは、
たとえ失敗しても間違っても、ソレは自分が選んで決めたことなんだから・・・
失敗も間違いも、自分が引き受けて認めていけばいいだけ。
自分らしく生きるってことは、そうやって自分自身が考えて。自分自身が選択して。
自分自身が決めること。こうしたことは、意識していくことで選択して決めるって
練習の積み重ねによってできるようになれるものね
「ジレンマ」というのは・・・自分の心の中で、ぶつかり合う気持ちでクロちゃんによると・・・
自分と自分が、綱引きをしてるみたいな状態だって表現してくれてるけれど・・・
わたしは、昨日この「綱引き」というのを「依存」ってモノのたとえとして、表現してたんだけどね。
言われてみたら・・・ソレって、自分自身の心の中でも起きやすいんだよね。
たとえば・・・自分が何かやらきゃならないときに・・・本当は、「やりたくない」って想う気持ちが
自分の中にあった場合とか・・・心の中で、ふたつの気持ちがぶつかり合って、自分で自分の
気持ちに板ばさみになって。決められない・・・片方の気持ちが、膨らんでくると。
もう片方の気持ちも膨らんできてしまって・・・心の中でシーソーゲームしたり。
ほんと綱引きしてる状態になってしまうんでよね。
そんなときは・・・↓こうしたモノを活用するといいよね。
自分の気持ちを書き出すことによって、冷静に自分の気持ちを分析していけるものね。
気持ちと気持ちが、ぶつかり合うとき・・・ぜひ、活用してみてください。心が軽くなるかも・・・ |
↑の用紙をダウンロードできます。 |
心の中でシーソーゲームが始まったり。
綱引きが始まったりしたら・・・
そういうときは、どんな気持ちと、どんな気持ちが自分の心の中でぶつかり合ってるのかを
自分自身で、知るってことが・・・迷いからの脱出法の近道になるってことを、覚えておくと
ホント心がラクになれるよね。その気持ちを、ひとつひとつ・・・言葉にして書き出してみる。
誰か聞いてくれる人がいるようなら、その人に話してみるのも、とってもいいことだし。
独りでも↑のような感じで書き出すことでも大丈夫。
空の、天気だって・・・体調だって、ズーーーーッと同じってことはないように。
心だって同じなんだものね。さっきまで雨が降ってたとしても。夕立みたいに、
数十分したらカラッと晴れたりとか・・・そんなふうに心は太陽や月や・・・
この地球がある宇宙と同じように、自分の中の小さな宇宙のようなもので、いろんなモノが
存在していて、いろんなモノが変化してる・・・それが気持ち「感情」なんだろうね。
どんな気持ちが、ぶつかっているのか認められないときは「心がモヤモヤ」するけれど・・・
心からの気持ちのメッセージを認めると、少しずつ心は晴れていく。心の曇の晴れ間から
新しい星が・・・覗くような、いままで気付かなかったその星は、あなたにとって
気付かなかった新しい道かも知れない。
「やらなきゃいけない」気持ちの裏側に、「やりたくない」って気持ちが隠れていたら・・・
その気持ちを、抑えてしまうと・・・イヤイヤやらなきゃいけなくなってしまう。
だけど、自分が「やりたくない」って気持ちを認めてしまうと、
新しい選択肢という道を自分で選ぶこともできるようになる。
つまり・・・「やりたくない」自分も選べるってこと。
「やりたくない」道を選んだとき・・・その代わりにどうしていくことが
自分にとってベストで必要なのかを考えていけばいい。
そうやって、自分の気持ちにしたがって・・・自分自身が選んで決めたことは、
たとえ失敗しても間違っても、ソレは自分が選んで決めたことなんだから・・・
失敗も間違いも、自分が引き受けて認めていけばいいだけ。
自分らしく生きるってことは、そうやって自分自身が考えて。自分自身が選択して。
自分自身が決めること。こうしたことは、意識していくことで選択して決めるって
練習の積み重ねによってできるようになれるものね
PR
ツインソウル心と魂の旅
♥このブログのカテゴリー♥
♥最新記事♥最新2日分にはnew
(10/31)
(10/06)
(10/03)
(09/29)
(09/28)
(09/27)
(09/27)
(09/27)
(09/27)
(09/26)
(09/26)
(09/25)
(09/25)
(09/24)
(09/24)
(09/24)
(09/23)
(09/23)
(09/23)
(09/23)
(09/22)
(09/22)
(09/22)
(09/22)
(09/21)
【ブログ内検索】してみてね♥
♥最古記事♥2007.2.1~ ふたりのプロフは→コチラにあります←
(04/27)
(05/18)
(06/16)
(07/01)
(07/02)
(07/03)
(07/04)
(07/05)
(07/05)
(07/06)
(07/06)
(07/07)
(07/07)
(07/08)
(07/08)
(07/08)
(07/08)
(07/09)
(07/09)
(07/10)
(07/10)
(07/11)
(07/11)
(07/13)
(07/13)
♥月別です・・・(*^^*)♥ ( ^^)人(^^ )で投稿してます♥
↓は日々更新中…あしからず。福
「霊的真理辞典」
「お知らせ掲示板」
その他のブログ・Blog BBS・CT・TB
+主催している署名活動+
Blogへの |
|
日々の中から自他を見詰める |
|
戦争などを通じて愛と平和を |
|
ハイヤーセルフとのことなどはココ。 |
|
↓投稿はENDしてるブログ↓ |
|
ソウルメイト関連や心や依存など。 |
|
動画専用の趣味ブログです。 |
|
♥CTぁりがとぅ~♪ヾ(^Д^*)ノ♥
♥TBぁりがとぅ~♪ヾ(^Д^*)ノ♥
ペットたちと占いの部屋
♥☆無料占いモンキー☆♥
♥☆無料 解析結果☆♥ ♥あなたの名前を入力してね♥
オーラ解析機 |
スピリチュアル成分解析機 |
守護霊解析機 |
天の祈りと大地の願い的 |
天然石・パワーストーン |
♥いろんな分析&占いコーナー♥