クロちゃん通信3 2007/06/16 (Sat) 16:20

何かクロちゃん通信が届いてる気がしたら…ヤッパリ届いてた！さっそく開けたら…
(^∇^)アハハハハ!今日の、わたしの心境にピッタリの課題じゃない！
これは偶然じゃなく、本当に学んで刻めよってことだ。

そうだよね…「不安」は、自分が必要以上に「心配」するからなんだよね。
「心配」…つまり、気にしてる。だからホント、クロちゃんがいうように
「心」が不安で、どんどん膨らんでしまってパンパンになってく…

だからこそ、自分がシンドクなっちゃうんだわ。考えてみりゃ、風船だって、
ズーーーーーッと息ばかり、吹き込んでると酸欠になって、シンドクなっちゃうものねぇ～(爆)

そうゆうときは、息抜きして…(￣∧￣)(＿ ＿)フムフム・・・忘れないようにするね。
今回シンドイって感じ、ズーーーーーッと寝てたのも、そうするようにしてくれたんだと思う。
あのオカゲで、あれ以上、考えずにすんだからこそ、きっと夢でトイレの夢見て…
起きたらスッキリできたんだよ。(笑)

クロちゃん通信にも、書いてあるじゃん！自分の力で、「変えられないもの」と「変えられるもの」って、
なんだろう？って…「変えられるもの」にこそ、時間とエネルギーを注げばいいだけなんだよね。

そうそう、解っているのに、ときどきムダな方に時間とエネルギーを浪費するのは、
本当に解ってないからだわ。

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今回のクロちゃんからのキーワード

　I can change.　(ｱｲ ｷｬﾝ ﾁｪｲﾝｼﾞ)
　　私は変わることができる。

　I am loving and lovable.　(ｱｲ ｱﾑ ﾗﾋﾞﾝｸﾞ ｱﾝﾄﾞ ﾗﾊﾞﾌﾞﾙ)
　　　私は愛情深く、愛すべき存在だ。

　I can take care of myself.　(ｱｲ ｷｬﾝ ﾃｲｸｹｱ ｵﾌﾞ ﾏｲｾﾙﾌ)
　　　私は自分を大切に、することができる。

　I Love my innerchild.　(ｱｲ ﾗﾌﾞ ﾏｲ ｲﾝﾅｰﾁｬｲﾙﾄﾞ)
　　　私は内なる子どもを愛している。